✨チームシノハラ✨
17 hours ago
昨夜もぐっすり眠れた。
毎日よく歩いているおかげである。
そのせいで膝の切り込んだ先端は相変わらず痛い。
でも、あきらかに前進しているのはわかる。
朝、退院してから使う自分専用のレンタル松葉杖が届けられた。新品である。軋みもがたつきもなく実に頼り甲斐がある。レンタル料は一ヶ月1000円。買うと6400円。つい所有したくなっちゃう。
こいつで今日も10505歩。二日連続の万超え。
今日はペースを落とすつもりだったが、歩き出したら止まらなくなった。
いよいよ全荷重を試した。杖なしで、最長で三十歩行けた。ゆっくり進んだ。
リハ女医も、驚異の回復力だと感動してくれた。根性がある選手に巡り合ったコーチのように瞳が輝いている。そのようなものを見れてよかった✨
確かにおれもよくやっている。医師団の計画より一週間も早い。まだまだ慎重に前向きにやっていこう。
さて、退院はあさって。
あっという間だった。
早く部活に行かなきゃ。
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
毎日よく歩いているおかげである。
そのせいで膝の切り込んだ先端は相変わらず痛い。
でも、あきらかに前進しているのはわかる。
朝、退院してから使う自分専用のレンタル松葉杖が届けられた。新品である。軋みもがたつきもなく実に頼り甲斐がある。レンタル料は一ヶ月1000円。買うと6400円。つい所有したくなっちゃう。
こいつで今日も10505歩。二日連続の万超え。
今日はペースを落とすつもりだったが、歩き出したら止まらなくなった。
いよいよ全荷重を試した。杖なしで、最長で三十歩行けた。ゆっくり進んだ。
リハ女医も、驚異の回復力だと感動してくれた。根性がある選手に巡り合ったコーチのように瞳が輝いている。そのようなものを見れてよかった✨
確かにおれもよくやっている。医師団の計画より一週間も早い。まだまだ慎重に前向きにやっていこう。
さて、退院はあさって。
あっという間だった。
早く部活に行かなきゃ。
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2 days ago
退院日が決まった。今週の土曜。あと三日である。
入院初日から世話になっているリハ女医が、最近はマンマークで厳しめのディフェンスをしてくれて、回復がひじょうに上昇曲線なのがわかる。いつもありがとうございます。
しかし、施術後に院内をめっちゃ歩くので、夜には膝が熱を発し、なかなか痛みが取れない。
今日一日の歩数はいよいよ万超え。10383歩。目標に達したので、急に気持ちが萎んだ感じ。
ちょっとやり過ぎてたのは自分でもわかる。
もうやらないつもりなので、これから痛みも引いていくと思う。
全荷重を目標にやっていくぞ。
今日も娘が来てくれた。
朝早くから夜まで大学で練習と新歓をやってきて、疲れ顔だった。
ボクシング部ブースの説明会には十人以上の新入生が話を聞きにきてくれたと言う。
明日もがんばって声をかけてね✨
おれも早く戻る!
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
入院初日から世話になっているリハ女医が、最近はマンマークで厳しめのディフェンスをしてくれて、回復がひじょうに上昇曲線なのがわかる。いつもありがとうございます。
しかし、施術後に院内をめっちゃ歩くので、夜には膝が熱を発し、なかなか痛みが取れない。
今日一日の歩数はいよいよ万超え。10383歩。目標に達したので、急に気持ちが萎んだ感じ。
ちょっとやり過ぎてたのは自分でもわかる。
もうやらないつもりなので、これから痛みも引いていくと思う。
全荷重を目標にやっていくぞ。
今日も娘が来てくれた。
朝早くから夜まで大学で練習と新歓をやってきて、疲れ顔だった。
ボクシング部ブースの説明会には十人以上の新入生が話を聞きにきてくれたと言う。
明日もがんばって声をかけてね✨
おれも早く戻る!
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3 days ago
入院も四週目に突入🏥
みんなよくしてくれて居心地がいいので月日の流れを忘れる。時間が溶けていく。
今日も朝から寒かったが、病室内は空気の流れがないのでじっとしていれば大丈夫。
午前はレントゲン撮影とリハビリ指導。
医師団が回診に来て、順調に治っているので明日から全荷重に進みましょうと盛り上げてくれた。
確かに少しずつではあるが、回復している感じはする。まだ痛いは痛いので心配ではある。
だが、早くここを出なきゃ。
今日の歩行訓練は、9004歩。いよいよ一万超えも見えてきた。
夕方、娘が着替えを持ってきてくれた。
娘は試合の予定が続々と出てきた。
まずは、4月12日(土)に、神奈川県立スポーツセンターにて、文京区ボクシング大会に参加します。
応援お願いします✨
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みんなよくしてくれて居心地がいいので月日の流れを忘れる。時間が溶けていく。
今日も朝から寒かったが、病室内は空気の流れがないのでじっとしていれば大丈夫。
午前はレントゲン撮影とリハビリ指導。
医師団が回診に来て、順調に治っているので明日から全荷重に進みましょうと盛り上げてくれた。
確かに少しずつではあるが、回復している感じはする。まだ痛いは痛いので心配ではある。
だが、早くここを出なきゃ。
今日の歩行訓練は、9004歩。いよいよ一万超えも見えてきた。
夕方、娘が着替えを持ってきてくれた。
娘は試合の予定が続々と出てきた。
まずは、4月12日(土)に、神奈川県立スポーツセンターにて、文京区ボクシング大会に参加します。
応援お願いします✨
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4 days ago
また一週間が始まった。
朝から散歩。病院内は昨日の静けさが嘘のように人が多かった。
午前中に散々いつものコースを歩いて、昼めしを食ったらすぐにリハビリ室へ。
いつもの理学療法士が、かたい部分を念入りにほぐしてくれた。
膝はまだ痛い。荷重も半分くらいでちょうどいい。
今日は寒かった。筋肉も関節もかたかった。
明日は青山学院大学の入学式🌸
新入生のみなさん、おめでとうございます✨
ボクシング部に入ろう🔥
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
朝から散歩。病院内は昨日の静けさが嘘のように人が多かった。
午前中に散々いつものコースを歩いて、昼めしを食ったらすぐにリハビリ室へ。
いつもの理学療法士が、かたい部分を念入りにほぐしてくれた。
膝はまだ痛い。荷重も半分くらいでちょうどいい。
今日は寒かった。筋肉も関節もかたかった。
明日は青山学院大学の入学式🌸
新入生のみなさん、おめでとうございます✨
ボクシング部に入ろう🔥
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5 days ago
日曜で朝から入院病棟は静かだった。
看護婦さんも少なめで、医師の回診もなく、リハビリ指導員も来なかった。
朝めしを食ってからユーチューブで高校全国選抜大会の決勝戦を見た。
そしてのんびり散歩に出かけた。松葉杖で7階から1階まで階段で降りて、長い渡り廊下を歩いてコンビニまで行き、コーヒーを買った。外来病棟も休みなので誰もおらずがらんとしていた。コンビニも五つほどあるうち、二つしか開いてない。あっちこっちうろうろして、たまにベンチに座って休んだ。
部活は今日も早稲田大学での合同練習に行ったようで、慶応大や朝鮮高校や鎌倉学園も来て大盛況だった。みなさま、ありがとうございました✨
コーヒーを飲みながら、部員から送られてきたそのスパー映像を見た。
それでまた病院内をあてもなく歩いて疲れ果てたころ部屋に戻った。1階から7階まで松葉杖で階段を登って戻った。
人が少ない病院は建物もさびしそう。
連絡通路の窓から満開の桜並木が見えるが、薬のにおいが漂うここからではまったく現実味がない。
今日の歩数は8183歩。
松葉杖の扱いは上達したが、まだ切った部分の骨が痛い。
それでもできることをやるしかない。
夕方、娘とかみさんがまた見舞いに来てくれた。
早稲田から歩いてきた。三十分もかからなかったと言う。
面会室でいつまでもずっと喋ってるので、遅くなるからもう帰れといつもより早めに帰した。
明日は月曜日。少しずつ痛みが引きますように!
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看護婦さんも少なめで、医師の回診もなく、リハビリ指導員も来なかった。
朝めしを食ってからユーチューブで高校全国選抜大会の決勝戦を見た。
そしてのんびり散歩に出かけた。松葉杖で7階から1階まで階段で降りて、長い渡り廊下を歩いてコンビニまで行き、コーヒーを買った。外来病棟も休みなので誰もおらずがらんとしていた。コンビニも五つほどあるうち、二つしか開いてない。あっちこっちうろうろして、たまにベンチに座って休んだ。
部活は今日も早稲田大学での合同練習に行ったようで、慶応大や朝鮮高校や鎌倉学園も来て大盛況だった。みなさま、ありがとうございました✨
コーヒーを飲みながら、部員から送られてきたそのスパー映像を見た。
それでまた病院内をあてもなく歩いて疲れ果てたころ部屋に戻った。1階から7階まで松葉杖で階段を登って戻った。
人が少ない病院は建物もさびしそう。
連絡通路の窓から満開の桜並木が見えるが、薬のにおいが漂うここからではまったく現実味がない。
今日の歩数は8183歩。
松葉杖の扱いは上達したが、まだ切った部分の骨が痛い。
それでもできることをやるしかない。
夕方、娘とかみさんがまた見舞いに来てくれた。
早稲田から歩いてきた。三十分もかからなかったと言う。
面会室でいつまでもずっと喋ってるので、遅くなるからもう帰れといつもより早めに帰した。
明日は月曜日。少しずつ痛みが引きますように!
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