✨チームシノハラ✨
牧丘のあおき農園から青木さんとミサンダが、入間のアウトレットに出店に来たので、朝から遊びに行ってきた。
お二人とも変わらず元気で、楽しい時間を過ごせた。
平飼い鶏の卵で作ったプリンがありえないほど濃厚でうまかった。とろけた。
また行きます！ありがとう！！！
昼から駿台学園で、東京都オープン戦に参加。
青学からは三名出場。結果は2勝1敗。
勝敗より、全力を出し尽くしたことと、少しでも進歩が見えてよかった。
こつこつ成長することが重要。それを自ら喜べることが重要。
対戦相手のみなさん、運営のみなさん、ありがとうございました！
明日からオール青山チームで、能登半島の中学生へ被災地支援のスポーツ体験イベントをしてきます。
去年に引き続き二度目なので、みんなに会えるのがひじょうに楽しみ✨
今日はツナミさんの試合がメキシコであった。
激闘だった🔥
素晴らしかった。
グンナイ💤
お二人とも変わらず元気で、楽しい時間を過ごせた。
平飼い鶏の卵で作ったプリンがありえないほど濃厚でうまかった。とろけた。
また行きます！ありがとう！！！
昼から駿台学園で、東京都オープン戦に参加。
青学からは三名出場。結果は2勝1敗。
勝敗より、全力を出し尽くしたことと、少しでも進歩が見えてよかった。
こつこつ成長することが重要。それを自ら喜べることが重要。
対戦相手のみなさん、運営のみなさん、ありがとうございました！
明日からオール青山チームで、能登半島の中学生へ被災地支援のスポーツ体験イベントをしてきます。
去年に引き続き二度目なので、みんなに会えるのがひじょうに楽しみ✨
今日はツナミさんの試合がメキシコであった。
激闘だった🔥
素晴らしかった。
グンナイ💤
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오늘은 아침부터 이리마 아울렛에 다녀왔어요.아오키 농원님이 “중앙도 연선(야마나시현·나가노현) 매력 발신! 페스타”에 출점했기 때문에 인사하... 娘は今日も部活でスパー。
明日、オープン戦に出る三人の選手もしっかり仕上げていた。
試合が楽しみ。みんなで応援がんばろう🔥
夜は日本ボクシング連盟の表彰式。ありがとうございました。
今年も活躍できるように早く肩を完璧に！
今日もまた花粉がすごかった。
帰って来てほっとしたら眠たい。
グンナイ💤
明日、オープン戦に出る三人の選手もしっかり仕上げていた。
試合が楽しみ。みんなで応援がんばろう🔥
夜は日本ボクシング連盟の表彰式。ありがとうございました。
今年も活躍できるように早く肩を完璧に！
今日もまた花粉がすごかった。
帰って来てほっとしたら眠たい。
グンナイ💤
『日本ボクシング連盟 年間表彰式 일본 복싱 연맹 연간 시상식』
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오늘은 아침부터 연습했어요.대인 연습을 충분히 하면서 복싱 감각을 되찾고 있습니다.마지막 인터벌 달리기까지 집중해서 할 수 있었습니다. 저녁… 一日じゅう、花粉がすごかった。
昼間は歯医者へ行ったが、待合室にいる人たちはみんな鼻をぐずぐずさせていて、耳鼻科に間違えて来たかと思った。受付のお姉さんもマスクの奥で辛そうだった。
今日は忙しくて昼めしは冷凍カルボナーラだった。
夜は家族を誘ってスンドゥブ屋へ行った。
娘が一週間のトレセン合宿から、体重をめっちゃ増やして帰ってきた。
大腿四頭筋が鶏もも肉くらい太くなってて、食ったらうまそう。
様々なトレーニングをありがとうございました！
明日の練習が楽しみ。
何が変化したか。
寝ます。
目が痒い。
グンナイ💤
昼間は歯医者へ行ったが、待合室にいる人たちはみんな鼻をぐずぐずさせていて、耳鼻科に間違えて来たかと思った。受付のお姉さんもマスクの奥で辛そうだった。
今日は忙しくて昼めしは冷凍カルボナーラだった。
夜は家族を誘ってスンドゥブ屋へ行った。
娘が一週間のトレセン合宿から、体重をめっちゃ増やして帰ってきた。
大腿四頭筋が鶏もも肉くらい太くなってて、食ったらうまそう。
様々なトレーニングをありがとうございました！
明日の練習が楽しみ。
何が変化したか。
寝ます。
目が痒い。
グンナイ💤
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오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.오늘 훈련은 처음으로 프리 웨이트에서 스쿼트를 중심으로 진행했습니다.균형 있게 자세를 잡는 것이 어려웠지... 娘は久しぶりにスパーリングをやった。
まだ怖いところはあるが、３ラウンド無事にやり遂げた。
反復練習のおかげで、いつの間にか新しい武器も手に入れた。
ミットも３ラウンドやってみた。完璧とは言えないが明らかに前進している。
少しずつ強度を上げていくし、出稽古解禁も見えてくるだろう。
部活後は、大学の学友会表彰式。
娘は五年連続受賞で、四年連続の最優秀選手賞をいただいた。
今年も好成績をあげ、また青学に貢献できるようにがんばろう🔥
ありがとうございました✨
夜はトレセンの宿舎に戻っていった。
明日も一日じゅうリハビリで、やっと家に帰ってくる。
帰りに、池袋の呉服屋で卒業式の袴を見にいくそうだ。
卒業式の十日前になって、今ごろ。
おれの歩数計は今日、18,565歩。
手術後、ちょうど一週間が過ぎた。いい感じ。
グンナイ💤
まだ怖いところはあるが、３ラウンド無事にやり遂げた。
反復練習のおかげで、いつの間にか新しい武器も手に入れた。
ミットも３ラウンドやってみた。完璧とは言えないが明らかに前進している。
少しずつ強度を上げていくし、出稽古解禁も見えてくるだろう。
部活後は、大学の学友会表彰式。
娘は五年連続受賞で、四年連続の最優秀選手賞をいただいた。
今年も好成績をあげ、また青学に貢献できるようにがんばろう🔥
ありがとうございました✨
夜はトレセンの宿舎に戻っていった。
明日も一日じゅうリハビリで、やっと家に帰ってくる。
帰りに、池袋の呉服屋で卒業式の袴を見にいくそうだ。
卒業式の十日前になって、今ごろ。
おれの歩数計は今日、18,565歩。
手術後、ちょうど一週間が過ぎた。いい感じ。
グンナイ💤
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오늘은 오랜만에 동아리 활동에 갔어요.재활 치료를 충분히 받았으니 스파링을 해보았습니다.아직 약간 두려움이 있지만, 조금씩 칠 수 있게 되어… 朝は部活。昼はトレセン。
よく歩いた。13,483歩。
まだ傷口が痺れてる。
でもこれくらいは大丈夫。
東日本大震災から十五年。
あの日のことは覚えている。
電柱がぶんぶん揺れていた。パニック映画を見ているようだった。
計画停電でジムの電灯が急に消えて真っ暗になったりシャワーが使えなかった。
帰り道は幹線道路の街灯も信号も消えた。地獄のような町を娘とこわごわ車で帰った。
富士山のきのこからはセシウムが出続けている。場所によってはいまだに採れない。
だけど、それくらいのことはぜんぜん大丈夫。
一緒に乗り越えていけるんだから。
明日も全開バリバリでいこう🔥
※ツンさんの被災地支援活動です✨
ぜひご覧ください。
youtu.be/DhV3jdpSucc?si=JvjB1s6olPIMux_0
グンナイ💤
よく歩いた。13,483歩。
まだ傷口が痺れてる。
でもこれくらいは大丈夫。
東日本大震災から十五年。
あの日のことは覚えている。
電柱がぶんぶん揺れていた。パニック映画を見ているようだった。
計画停電でジムの電灯が急に消えて真っ暗になったりシャワーが使えなかった。
帰り道は幹線道路の街灯も信号も消えた。地獄のような町を娘とこわごわ車で帰った。
富士山のきのこからはセシウムが出続けている。場所によってはいまだに採れない。
だけど、それくらいのことはぜんぜん大丈夫。
一緒に乗り越えていけるんだから。
明日も全開バリバリでいこう🔥
※ツンさんの被災地支援活動です✨
ぜひご覧ください。
youtu.be/DhV3jdpSucc?si=JvjB1s6olPIMux_0
グンナイ💤
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오늘도 아침부터 재활 치료를 했어요.하반신 강화 트레이닝을 충분히 해서 다리가 꽉 찼어요.전보다 움직임이 부드러워져서 정말 기쁩니다(^^) …